Monthly Archives 12月 2017

12月11日の「きずなチャンネル」は

『ふたご座流星群』

明日１２日の夜から１４日の夜にかけて、北東の方角にふたご座流星群を見る事が出来ます。冬の夜空は空気が澄んでより星も美しく感じます。しっかり防寒対策をして、ほんのひと時、夜空を見上げてみてはいかがですか？それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。

12月10日の「きずなチャンネル」は

『おでんの大根』

今日はこの季節らしいこんな川柳をご紹介。「ダシ浸みた大根おでんの主役級」今ではすっかり定着したコンビニのおでん、売上ナンバーワンは、やはり大根だそうです。皆様、買われた事はありますか？それでは、また明日。

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12月9日の「きずなチャンネル」は

『ひったくりに気を付けて』

年末のご準備でいつもより多めにお金を持ち歩くという方も多いかと思います。その際にご注意頂きたいのがひったくり。被害に遭わないよう、鞄を車道の反対側に持つ等の対策をなさって下さいね。それでは、また明日。

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12月8日の「きずなチャンネル」は

『旬のゴボウ』

今が旬のゴボウ。中国ではもっぱら薬用に用いられてきたそうです。アルギニンという成分が含まれていて、滋養強壮、疲労回復に効果があります。今日のおかずに、きんぴらごぼうはいかがですか？それでは、また明日。

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12月7日の「きずなチャンネル」は

『大雪』

今日は二十四節季のうちの一つ「大雪」。平野部でも雪が降り始め、本格的な冬を感じられる頃。これからますます寒さも増してきます。そちらの気温はいかがですか？どうぞ、しっかりと寒さ対策なさって下さいね。それでは、また明日。

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12月6日の「きずなチャンネル」は

『ちょっとだけのつもりが』

慌ただしいこの季節。お料理の最中に、別の用事を思いついたときは、必ず一旦コンロの火を止めてからなさって下さいね。ちょっとだけのつもりが、消し忘れると火災の原因になります。気をつけてくださいね。それでは、また明日。

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12月5日の「きずなチャンネル」は

『歯ブラシの交換を』

１２月は年始に向けて歯ブラシを交換する人が多いそうです。まだ使えそうかなと思っても、一か月使うと、毛先の弾力が弱くなり十分に磨けない事もあります。皆さんも新年に向けてご準備されてはいかがでしょうか？それでは、また明日。

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12月4日の「きずなチャンネル」は

『にゅうめん』

寒い季節にぴったりなのが、にゅうめん。夏のそうめんが、どこかに残っていませんか？和風だしに鶏肉、ゆずなどを入れて作ると、香り豊かなあっさりとした美味しいさでポカポカになりますよ。それでは、また明日。

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12月3日の「きずなチャンネル」は

『冬型栄養失調』

冬に不足しがちな栄養素があるのをご存知ですか？それは、マグネシウム。寒さで固まった筋肉をほぐすために必要です。マグネシウムは大豆製品に多く含まれるので、納豆や木綿豆腐がおすすめですよ。それでは、また明日。

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12月2日の「きずなチャンネル」は

『三つの「首」』

今日は、冷えた身体を温めるコツ「三つの首」をご紹介します。「三つの首」とは、首回り、手首、足首を表します。ついつい寒さで固まりがちなこの三つの首をゆっくり回しましょう。血行が良くなり、全身が温まりますよ。それでは、また明日。

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