冬型栄養失調

12月3日の「きずなチャンネル」は

『冬型栄養失調』

冬に不足しがちな栄養素があるのをご存知ですか？それは、マグネシウム。寒さで固まった筋肉をほぐすために必要です。マグネシウムは大豆製品に多く含まれるので、納豆や木綿豆腐がおすすめですよ。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。