10月21日の「きずなチャンネル」は
『聞き手の反対で』
今日はとても簡単な脳トレをご紹介します♪それは、「利き手と違う手を使う」です。生活の中でいつもと違う手を使う事によって脳が刺激されます！例えばテレビのリモコンは違う手を使う、なんていうふうに決めてもよいですね♪それではまた明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。
一行日記つけませんか？
10月20日の「きずなチャンネル」は
『一行日記つけませんか？』
秋の夜長に一行日記をつけませんか？今日あったこと、食べたもの、感じたことなど、なんでもOK！気楽な気持ちで、一行なら続けられそうでしょう？読み返すと、いろんな気づきがあって面白いですよ。それでは、また明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。
水筒にスポーツドリンクはダメ？
10月16日の「きずなチャンネル」は
『水筒にスポーツドリンクはダメ？』
皆様は金属製の水筒にスポーツドリンクを入れたりしますか？酸性のスポーツドリンクは金属製の水筒に長時間、入れっぱなしにするとあまり良くありません。できるだけ使用後はすぐにお手入れするようにしてくださいね。それでは、また明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。
おいしく減塩しましょう。
10月13日の「きずなチャンネル」は
『おいしく減塩しましょう。』
食欲の秋ですね。たくさん食べると、その分、塩分も多く摂ることになりますよ。出汁を効かせたり、薬味を利用したり、または一品はしっかり味をつけて、後は薄味にすると満足度が高まり無理なく減塩できますよ。それでは、また明日。
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「きずなチャンネル」
高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。