きずな生活ブログ

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ながら体操

2月27日の「きずなチャンネル」は 『ながら体操』 皆様、メッセージに合わせて軽く体を動かしましょう。息を吸いながら肩を思い切り上げてストン。はい、もう一度。次は肘で円を描くように大きく回します。受話器を持ち換えてもう一 […]

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おひつ

2月22日の「きずなチャンネル」は 『おひつ』 昔懐かしい「おひつ」。炊飯器が一般的になってから、あまり使われていませんでした。それが今、ご飯をおいしく食べるための道具として見直されています。殺菌効果もあり、何年も使うこ […]

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今年の大河は渋沢栄一

2月21日の「きずなチャンネル」は 『今年の大河は渋沢栄一』 今年のNHK大河ドラマ「青天を衝け」は、日本資本主義の父・渋沢栄一の物語です。ちなみに、シニアが選ぶ大河ドラマトップ3は「篤姫」「真田丸」「独眼流正宗」だそう […]

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カイロ誕生秘話

2月17日の「きずなチャンネル」は 『カイロ誕生秘話』 手軽な使い捨てカイロは寒い日の必需品。誕生したのは1970年代で、日本のメーカーが開発しました。最近は靴下用などたくさんの種類が出ていますよ。使用の際は低温やけどに […]

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根菜スープで体ポカポカ

2月16日の「きずなチャンネル」は 『根菜スープで体ポカポカ』 寒い時期は簡単に作れるスープがお勧め。根菜類がおいしい季節ですから、大根、人参、蓮根、カブなどをコンソメの素を使って煮込むだけ。野菜の栄養がしみ出たスープに […]

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