きずな生活ブログ

3月22日の「きずなチャンネル」は

『人気のほうじ茶』

最近、ほうじ茶が人気です。緑茶の茶葉を焙煎してつくったほうじ茶は、緑茶同様、ポリフェノールが入っているので抗酸化作用があり、風邪の予防にオススメ。リラックス効果や口臭予防の効果も期待できるそうですよ。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。

3月21日の「きずなチャンネル」は

『土筆の味が懐かしい』

俳句の世界では３月の季語に土筆があります。昔は川の土手やあぜ道にたくさん生えていましたよね♪摘んだ土筆で卵とじなどを作って食べたのを思い出します。ちょっとほろ苦い土筆の味、懐かしいですね♪それでは、また明日。

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3月20日の「きずなチャンネル」は

『新しい言葉』

近頃、よく耳にするモチベーションという言葉。やる気・意欲という意味があります。スポーツ選手が試合前に「モチベーションを上げていきます」なんて話していますね。皆様も、モチベーションを上げて過ごしましょう♪それでは、また明日。

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3月19日の「きずなチャンネル」は

『フィギュアスケートの始まり』

明日から開催されるフィギュアスケート世界選手権！４回転やトリプルアクセルなど超人的な技で私達を魅了しますが、もとは貴族の娯楽だったそう。マリー・アントワネットやナポレオンも楽しんだそうですよ♪それでは、また明日。

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3月18日の「きずなチャンネル」は

『春彼岸』

お彼岸は春分の日をはさんだ7日間。あの世に最も心の通じやすい日として先祖のお墓参りをします。お墓に水を掛けるのは仏様の喉をうるおす意味があるので、墓石全体にまんべんなくかけるようにしましょう。それでは、また明日。

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3月17日の「きずなチャンネル」は

『ふくらはぎを動かそう』

さぁ、今日もこのメッセージを聞きながら体を動かしましょう！踵を床につけてつま先を上げたり下げたり。次は、つま先を床につけて踵を上げたり下げたり。これを数回繰り返すだけでも、ふくらはぎの運動になるんですよ♪それでは、また明日。

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3月16日の「きずなチャンネル」は

『袴で卒業式』

卒業式シーズン真っ只中！袴姿の女学生を町中でも見かけるのではないでしょうか？この頃は小学生も卒業式に袴を着るのが流行っているそうです♪人生の節目に和服を着る習慣、これからも大切にしたいですね♪それでは、また明日。

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3月15日の「きずなチャンネル」は

『ホットタオルで目をリフレッシュ！』

目が疲れてショボショボした時は、ホットタオルで温めると、血流が良くなり疲れも気分も和らぎリフレッシュします♪ホットタオルは、タオルを濡らしレンジで１分程チンするだけでできるので、ぜひお試しを！それでは、また明日。

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3月14日の「きずなチャンネル」は

『ケンタッキーの日』

今日はケンタッキーフライドチキンが日本に初上陸した日！日本では店頭に創始者のカーネル・サンダース像が立っていますが、アメリカ本国ではカーネル・サンダース像が立っていないそう！来日したアメリカ人は驚くそうですよ♪それでは、また明日。

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3月13日の「きずなチャンネル」は

『春の季語「ぶらんこ」』

公園にある“ぶらんこ”、俳句では春の季語なんですよ♪暖かな日差しが降り注ぐ公園で、子どもが体を弾ませ揺れるブランコに、輝かしい春を見るような気がしますものね♪もうそこまで春は来ていますよ！それでは、また明日。

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