きずな生活ブログ

 6月23日の「きずなチャンネル」は

『踏切では注意を』

今日は踏切の日です。最近は遮断機がおりた状態が長く続く開かずの踏切が問題になっていますが、特に梅雨の時期は事故が多いそうです。電車だけでなく、早く渡ろうとする車や自転車にも気を付けて下さいね。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。

 6月21日の「きずなチャンネル」は

『今日は夏至』

今日６月２１日は二十四節季の一つ、夏至。つまり、一年で昼間の時間が長い日です。まだまだ梅雨の真っただ中ですが、そちらは今日晴れていますか？間もなく訪れる夏。どうぞ、体調崩されないようにして下さいね。それでは、また明日。

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 6月20日の「きずなチャンネル」は

『部屋干しのポイント』

この時期、洗濯物を干すと、においが気になりますよね。嫌な臭いがしないように、洗濯物は洗う寸前に洗濯機に入れ、そして洗った後は直ぐに干すことがポイントです。それではまた明日。

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 6月19日の「きずなチャンネル」は

『蛍の俳句』

今日は高浜虚子のこんな俳句をご紹介。「この闇のあな柔かに蛍かな」梅雨明けが近づく頃、夜の川では蛍が仄かな光を灯し始めます。蛍はきれいな川に住むといいます。そういう川が増えていって欲しいですね。それでは、また明日。

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 6月18日の「きずなチャンネル」は

『表情を豊かに』

皆様、お顔の表情意識されてますか？表情の豊かさは健康につながります。口を大きくあけ「あ・い・う・え・お」を発音したり、鏡の前で笑顔の練習をすると、表情がより豊かになります。毎日続ける事が肝心ですよ。それでは、また明日。

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 6月17日の「きずなチャンネル」は

『常温保存に注意』

ジメジメするこの時期、食パンや生菓子など、すぐに食べるからと常温で保存しがちですが、数日でカビが生えてしまうことも。念には念を入れて冷凍保存したり、冷蔵庫で保管し注意してお召し上がりになって下さいね。それでは、また明日。

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 6月16日の「きずなチャンネル」は

『鮮やかサラダ』

最近は、食べておいしく見て楽しい色鮮やかなサラダが人気です。トマトにきゅうり、パプリカやアボカドなどカラフルな野菜は食欲をそそります。お酢とお砂糖、ごま油を混ぜるとさっぱりといただけますよ。それでは、また明日。

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 6月15日の「きずなチャンネル」は

『夏の模様替え』

すでに、衣がえはお済みだと思いますが、お部屋の模様替えはなさいましたか？クッションやちょっとした置物といった普段目に入る物を、夏の涼しげな色や明るい色に変えるだけで、気持ちをリフレッシュ出来ますよ。それでは、また明日。

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 6月14日の「きずなチャンネル」は

『いわしが旬』

この時期のイワシは脂がのって１年で一番美味しいと言われています。そんなイワシは傷みやすいので、鮮度が命。エラの内部が鮮やかな紅色をしていて、体が美しく青く輝いているものを選びましょう。それでは、また明日。

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