目の体操

2015年7月25日
/ / /
目の体操 はコメントを受け付けていません

目の体操

 

皆様、こんにちは(^_^)

きずな生活のブログにお越しくださいまして誠にありがとうございます。

こちらのブログでは、日々の出来事や、

きずなチャンネルで紹介された内容をマイペースに綴っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のきずなチャンネルはコチラです。(^_^)

      ↓↓

 *☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

 

今日は目の運動です。

皆さんご一緒に。まず、目をぎゅーっと閉じます。

そして、目をパッと大きく開きます。

もう一度、目をぎゅーっと閉じ、パッと開きます。

かんたんですが、目がすっきりしませんか?

それでは、また明日。

 

 

 *☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

「きずなチャンネル」は体調確認コールの最後に流れる一言音声メッセージです。

 

今日のお話 お茶

 

 

 

 

 

 

 

 

絆生活

Comments are closed.

Copyright © AGEPLUS Company.Limited ALL Right Reserved.