かかとを上げてグーパー体操

2019年4月14日
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かかとを上げてグーパー体操

4月14日の「きずなチャンネル」は

『かかとを上げてグーパー体操』

さぁ、今日も体操をしましょう♪手を前に伸ばしてグーに握ったりパーに開いたり。同時にかかとを上げたり下げたりしてつま先立ちを繰り返すのもいいですよ!このメッセージを聞きながら、明日も明後日も続けてみてください♪それではまた明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

 

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