瞑想のススメ

2018年6月23日
/ / /
瞑想のススメ はコメントを受け付けていません。

6月23日の「きずなチャンネル」は

『瞑想のススメ

最近、瞑想が密かなブームだそうです。あの松下幸之助さんも実践されていたそうで、楽な姿勢で何も考えずゆっくりと深呼吸をしてリラックスします。10分程でもストレスが軽減されて、脳にもいいそうですよ。それでは、また明日。

*☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

 

今日のお話 お茶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。

Comments are closed.

Copyright © AGEPLUS Company.Limited ALL Right Reserved.