ウォーキングの再開

2017年2月13日
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 2月13日の「きずなチャンネル」は

『ウォーキングの再開

冬の間、ウォーキングを控えていたという方はいらっしゃいませんか?暖かくなってから、急に再開すると体に負担がかかります。今のうちから、ご自宅でストレッチや、足踏み等をして、春に向けて準備をして下さいね。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

 

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