健康の秘訣とは?

2015年7月27日
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健康の秘訣とは?

 

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先日、親戚の方にお会いしました。

いくつになっても生き生きとされていたので、

秘訣を聞くと、よく食べ、よく寝、よく笑う事だよ。

と言われました。自然体が一番ですね。

それでは、また明日。

 

 

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