目の体操

2015年7月25日
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目の体操

 

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今日は目の運動です。

皆さんご一緒に。まず、目をぎゅーっと閉じます。

そして、目をパッと大きく開きます。

もう一度、目をぎゅーっと閉じ、パッと開きます。

かんたんですが、目がすっきりしませんか?

それでは、また明日。

 

 

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