イライラしてはいませんか?

2015年7月5日
/ / /
イライラしてはいませんか? はコメントを受け付けていません

イライラしてはいませんか?

 

皆様、こんにちは!(^_^)

きずな生活のブログにお越しくださいまして誠にありがとうございます。

こちらのブログでは、日々の出来事や、

きずなチャンネルで紹介された内容をマイペースに綴っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のきずなチャンネルはコチラです。(^_^)

      ↓↓

 *☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

 

皆様、暑くてイライラっとするこはありませんか?

今日は一緒に深呼吸をしましょう。

お腹に手をあてて、鼻からゆっくりと空気を吸います。

そして、ゆっくり吐きましょう。

いかがですか?気分もスッキリしますね。

それでは本日もお元気にお過ごしください。

 

 *☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜★。☆。.:*:・'゜☆。.:*:・★・'゜☆☆。.:*:・'゜★。☆。

「きずなチャンネル」は体調確認コールの最後に流れる一言音声メッセージです。

 

今日のお話 お茶

 

 

 

 

 

 

 

 

絆生活

Comments are closed.

Copyright © AGEPLUS Company.Limited ALL Right Reserved.