本当に健康で美しいのは??

2014年9月17日
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本当に健康で美しいのは??

 

 皆様、こんにちは。

きずな生活のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

私の祖母は、「痩せていると格好が悪い・・!」とよく言います。

いくら食べても太らない体質らしく、

私からすればうらやましいのですが、本人は太りたいそうです。

そういえば、戦後の新聞広告で、

「マヨネーズ!これを食べると太れますよ」的なキャッチフレーズが使われていてびっくりしたことが有ります。

その頃は、食べるものが無かった時代ですから、無理も有りません。

私たちは、今食べられることに感謝しないといけませんね。

本当に、美の基準、健康の基準はずいぶんと変わりました。

食べ過ぎの現在人には、腹八分、粗食が良いと言われていたり、

長生きできる体型は、「標準よりややぽっちゃり」!?と言われていたり、本当に様々。

一体どれが正解なのか・・・(笑)

まあ、無理することなく、健康である事が一番大切なのではないでしょうか?(^o^)

 

 

 

 

 

 

さて、今日のきずなチャンネルは、コチラです。

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ご存知ですか?

今、若い女性の間で短期の断食ダイエットが流行っています。

2~3日間、野菜と水分のみで過ごし、

胃腸の働きをリセットするダイエットらしいです。

皆様はどう思われますか?

それでは、今日も元気にお過ごしください。

 

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「きずなチャンネル」は体調確認コールの最後に流れる一言音声メッセージです。

今日のお話 お茶

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