軽い運動を習慣に

1月2日の「きずなチャンネル」は

『軽い運動を習慣に』

皆様、どんなお正月を過ごされていますか？今年はオリンピックが開催されるので、スポーツ熱が高まりそうですね。いくつになっても運動は大切。軽い体操でいいので、体を動かすことを意識する年にしてみませんか。それでは、また明日。

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「きずなチャンネル」は、きずな電話の最後に流れる日替わりメッセージです。

高齢者の安否確認、見守り、防犯と言えば絆生活。